Oleh: Tia Elvia
Setiap dari kita tentu pernah diserang oleh rasa malas ketika hendak mengerjakan tugas. Beberapa dari kita mungkin sering mengalaminya, terlepas dari seberapa besar sifat rajin yang kita miliki. Jika terus menerus mengikuti rasa malas, tentu hal ini dapat memberikan dampak negatif yang cukup signifikan pada kita. Oleh karena itu, kita harus selalu mencoba untuk melawannya. Berikut 5 tips untuk atasi rasa malas ketika hendak mengerjakan tugas:
- Kerjakan dari yang paling mudah
Jangan membuang waktumu dengan terfokus pada tugas yang sulit karena hal itu akan membuatmu burnout, sehingga kemungkinan besar kamu akan kehilangan semangat untuk mengerjakannya. Cobalah untuk memilih tugas mana yang menurutmu paling mudah. Setelah memilih, mulailah untuk berdoa sebelum mengerjakannya agar kamu diberi kemudahan oleh Tuhan. Dengan memilih untuk mengerjakan tugas yang mudah di awal, maka kamu bisa tetap menjaga konsistensi semangatmu dalam mengerjakan tugas-tugasmu.
- Perhatikan Deadline
Di poin ini, penting bagi kita untuk membuat timeline dari setiap tugas. Seringkali kita mengerjakan sesuatu ketika berdekatan dengan deadline. Alasannya cukup klasik, karena inspirasi datang di saat menjelang deadline. Sebenarnya tidak salah, karena karakter setiap orang berbeda. Namun, alangkah lebih baiknya jika kita mengerjakan sesuatu dengan tidak terlalu mendekati deadline, agar kita memiliki banyak waktu untuk mengoreksi jikalau ada kesalahan. Practices makes perfect, right?
- Turn off your phone
Jika hendak mengerjakan tugas, alangkah baiknya matikan handphone dan fokus pada laptop ataupun bukumu. Namun, jika kamu hendak mengerjakan tugas di handphone, kamu bisa mencoba untuk log out dari akun media sosialmu sejenak agar kamu tidak merasa terganggu ataupun tergerak untuk membuka aplikasi dan notifikasinya. Usahakan untuk tidak peduli sejenak dengan apa yang mungkin ada di media sosialmu dan kerjakan tugasmu dengan sebaik mungkin.
- Sediakan komponen pendukung
Bagi beberapa orang, tentu akan membutuhkan komponen pendukung yang berbeda-beda. Komponen pendukung dalam konteks ini bisa berupa musik, keheningan, camilan, ataupun hal-hal lainnya. Di poin ini, tentu semuanya kembali pada pilihan pribadi masing-masing, karena setiap orang tentu memiliki karakter yang berbeda-beda. Pick wisely, jangan sampai memilih komponen yang salah karena hal tersebut akan membuat semangatmu menurun. Salah satu contohnya, ketika kamu mengerjakan tugas ditemani berbagai camilan, kamu mungkin akan merasa semangat. Namun, di satu sisi hal ini harus diperhatikan karena ketika kamu memakan banyak asupan camilan, maka kamu akan mudah mengantuk. So, pick it wisely!
- Ingat bahwa tugas bukan kewajiban
Poin ini bermaksud bahwa tugas bukan hanya kewajiban kita. Tugas tentu juga mencerminkan tanggung jawab yang kita emban. Entah itu tugas yang mudah atau pun tugas yang sulit sekalipun, kita harus tetap mengerjakannya dengan usaha yang maksimal. Semakin maksimal usaha yang dilakukan tentu akan semakin bagus hasilnya. Walaupun, terlepas dari hal ini kadang hasil yang didapat tidak sesuai ekspektasi. Maka, selain berusaha jangan lupa juga untuk berdoa. Tanggung jawab bukan hanya perihal seberapa mampu kita mengerjakannya, namun juga menyangkut aspek seberapa mampu kita berusaha untuk memaksimalkannya.
Itulah 5 tips yang bisa kamu terapkan ketika kamu merasa malas dalam mengerjakan tugas. Ingat, dengan menunda satu hal maka hal tersebut akan menunda hal-hal penting lainnya. Usahakan untuk selalu disiplin dalam mengatur waktu agar kita tidak menjadi procastinator. Yuk semangat, jangan lupa untuk selalu jaga kesehatan ya.
Penyunting: Aneu Rizky Yuliana
